Artículos Cialtia
¿Seguro sabes correr?.
Feb 08, 2012
Es importante iniciar la disciplina de la carrera con las bases esenciales:
¿Por qué entrenar con Frecuencia Cardiaca?.
Apr 01, 2011
El control de la Frecuencia Cardiaca se considerar como información de bio-respuesta ya que sabemos qué está pasando dentro de nuestro cuerpo.
Beneficios de un monitor de grasa corporal Terrailon.
Apr 01, 2011
¿Qué es la frecuencia cardiaca máxima?.
Mar 15, 2011
La Frecuencia Cardíaca Máxima, FCMax, es el número máximo de latidos por minuto del corazón (ppm) al que un individuo puede alcanzar durante un esfuerzo físico.
Recomendaciones para principiantes.
Mar 15, 2011
En la gran mayoría de los casos, la gente que abandona una actividad física es porque la realiza de forma inadecuada, entérate qué aspectos debes tomar en cuenta para lograr ser un atleta constante.